本网讯(通讯员：孟亮)8月8日是第十个"全民健身日"，今年的全民健身活动以“新时代全民健身动起来”为主题，延安铁路公安处黄陵站派出所将健身活动与警营日常训练相结合，开展了丰富多彩的健身活动，组织全体民警、辅警、安检队员进行了野外拓展训练、健步走、爬山、武术教授、器械训练等多项以健身为内容的活动。

　　武术教授活动中，黄陵所兼职武术教练向广大民警、辅警教授了陕西红拳、鹞子拳、棍术等，洪拳展示中杨教练步伐轻灵稳健，出拳出刚柔并济，时而刚劲有力、时而轻柔，发力时蹬腿、扣膝、合跨、转腰等一系列动作，自然流畅，一气呵成。棍术教授中，抡、劈、戳、撩、舞花等动作快速勇猛，舞动如飞，练起来呼呼生风，节奏生动。精彩的展示迎来了过往职工群众的围观，更是赢得了群众绵绵不断的掌声，不少群众纷纷拿出手机拍照、录制小视频，不一会儿杨师傅的武术展示火遍了车站职工微信朋友圈。

　　由教导员高路带领的野外拓展训练组，在黄陵国家森林公园开展了健步走、爬山、闯关、徒步穿越林海、会师等活动，每一个年轻的身板都聚集着满满的正能量，每一次穿越障碍都聚集着青春的激情。在林间小路上狂奔，在阳光下流汗，精彩的表现赢得了过往游客的阵阵喝彩，整个拓展训练基地的气氛被彻底点燃。

　　游客李先生告诉记者，希望身边的年轻人能放下手机，积极参加到全民健身活动中，不断展示年轻人的活力，深刻体会全民健身活动“磨练意志、陶冶情操、完善自我、人熔炼团队”的深层次内涵。

(责任编辑：村官)

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