关于高考志愿：报考看重自身能力  适合自己就是最好的

 

    记者将家长的部分问题做了整理，以下是家长的问题和李豫成老师的回答。

 

    1.家长：“孩子成绩刚过三本线，选好点的高职还是一般的三本？”

 

    李豫成：选三本还是高职？对于考生来说，一要考虑分数，二要考虑家庭经济承受能力，还有就是对自己未来职业的定位。以后想搞研发、学术研究或报考公务员的，而且家庭经济条件又能够支持的，可选择报考三本，而如果想成为技能型人才，希望有一个理想的工作岗位，则可选择报考高职、专科。

                    

    2.家长：填报三本、高职志愿时，好多人都是随便填，应该注意些什么？

 

    李豫成：在填报三本、高职志愿时，家长和考生应该注意：选择三本、高职时，切忌图虚名、攀高枝。光想上个名气好的学校，而忽略了是否适合自己，一定首先根据自己的兴趣、特长、爱好，以及家长的意见等综合考虑，每个人都有优势领域和兴趣倾向，因此说最适合自己的就是最好的。如果在西安选择学校的话，最好到学校实地考察一下。另外，一定要慎重对待你的三本和高职大专的志愿，切忌草率、盲目乱填。有些考生在填报志愿的时候，草率的比较多，认为上不了一、二本，三本、高职大专随便填，其实，这是对自己严重不负责任的态度，是对自己人生定位的一种放弃。

 

    3.家长：要不要复读一年？

 

    李豫成：高考后，考生应考虑是何原因造成成绩不佳、是否有决心、是否有条件复读，否则复读意义不大。能走尽量走，不鼓励复读。

  

    “高考后，考生如果是因为偶然意外，突然发挥失常造成失误，可以选择复读选择明年更理想的学校。如果今年已经努力了，高考成绩已经完全反映了学习能力和水平，即使复读一年，增加2、30分意义不大。还有一些考生心理承受能力本身就比较差，如果复读到第二年压力会更大，反倒适得其反，这样在焦虑、煎熬过程中度过，心态原本就没有调整好，可能来年的成绩还不如今年。”

 

    关于人生：5年前要自杀的小伙如今不仅结了婚 还开了一家公司

 

    除了高考志愿方面的建议，李豫成老师在业内还是一位优秀的心理专家。如果你有任何困惑、不安、都可咨询李老师。

           

    2010年4月14日，西安一小伙因为炒外汇赔钱想要自杀，当时，李豫成对其进行了心理开导，当年，我们的记者李小凤曾报道过此事。

 

    5年过去了，当初要自杀的小伙子如今不仅结婚了，还开了一家公司，他说，这些年，最感谢的还是李豫成老师，没有李老师就没有他的今天。

 

    而李豫成也对当年的这件事印象深刻，他说，在我们记者的帮助下，他和小伙子有了交流，后来，小伙子也想明白了。“这些年，我们一直有联系，他什么事都愿意和我分享，找对象还要我帮他参谋，结婚的时候我也参加了，现在这小伙啊，厉害着呢，自己还开了一家公司，当老板呢。”李豫成说。

 

    关于心理健康：15岁至35岁是自杀高发年龄段

 

    近些年，一些年轻网友热衷“网上相约自杀”，本报也在这个月推出了这方面的相关报道，李豫成老师对此是这样看的。

 

    一旦具有自杀倾向的许多人在网络上聚集在一起时，会相互产生一种心理感染或心理暗示。缓解或克服内心的恐惧和懦弱，促使其果断采取实施自杀行为。尤其是15岁至35岁是自杀高发的年龄段，这个年龄段的人群受到来自家庭、感情、工作多方面压力，最容易产生负面情绪，一旦压抑得不到排解，就容易采取极端方式。这些人会有孤独、恐惧的心理，因此借助网络征集同伴壮胆。

 

    如何有效干预网上相约自杀，首先，要从预防开始，引入心理危机干预尤为重要。及时发现自杀先兆，把自杀念头消除在萌芽之中，杜绝自杀行为的尝试和实施。当有人遇到挫折、困惑时，切忌不要去寻求那些所谓的“知音”或“同病相怜”的“志同道合”者。可以去找自己值得信赖的亲人、好友倾诉，让家人和朋友能够及早发现他们的情绪激化和异常行为，给予及时疏导、干预和关怀。如果觉得身边没有这样的人，就直接寻求专业的心理学工作者或心理医生咨询、干预，让他们对未来，对事态发展看到希望，增强其对生命的珍惜感，改变其轻生的念头，避免自杀行为的实施。